TRAUMAD JA LÜMFITERAAPIA: kuidas lümfiteraapia aitab taastumisel?

Traumad on kahjuks aeg-ajalt meie igapäevaelu paratamatu osa. Traumajärgne taastumine võib olla keeruline ja aeganõudev protsess, kuid õigeaegselt alustatud lümfiteraapia võib oluliselt parandada taastumiskiirust ja vähendada tüsistuste riski.

ILUOPERATSIOONID ja lümfiteraapia roll: kiirem taastumine ja paremad tulemused

Pärast operatsiooni võivad tekkida tursed, sinikad ja ebamugavustunne, mis võivad mõjutada lõpptulemust ja muuta paranemise aeglasemaks. Lümfiteraapia on tõhus abivahend, mis aitab nii operatsiooniks valmistuda kui ka kiirendab taastumist pärast lõikust.

Kuidas lipödeemi ära tunda?

Inimesed ajavad sageli segamini lipödeemi ja tselluliiti, kuna mõlemad seisundid mõjutavad naha välimust ja on seotud rasvkoe kogunemisega. Siiski on need kaks seisundit erinevad. Lipödeem on krooniline ja progresseeruv rasvumisega seotud haigus, mis mõjutab peamiselt jalgu, kuid võib mõjutada ka käsi.

12 kasulikku soovitust: mida teha, kui jalad on paistes?

Loe siit, mis on 15 kõige levinumat põhjust, miks jalg võib paiste minna. Eesti kõige suurema kogemusega lümfiterapeut Raili Raik jagab siin kasulikke soovitusi, mida teha kui jalg, mõlemad jalad, jalalaba, hüppeliiges, põlved või varbad on turses.

Kasulikud nõuanded rasedatele: tursed raseduse ajal

Rasedus on kaunis aeg naise elus. Kõige enam ollakse raseduse ajal hädas jalgade tursetega – paiste võivad minna jalalabad, pahkluud, sääred, varbad ning kingad ei mahu enam jalga.

Käsi paistes? 12 soovitust, mida teha, kui käsi on tursunud.

Kui käsi, näpud, käelaba on paistes, siis saab inimene ise kodus palju selleks ära teha, et olukord paremaks läheks. Oluline on tegeleda turse probleemiga kohe, sest aja jooksul see probleem aina süveneb.

Kasulikud soovitused – mida teha, kui nägu või silmad on paistes

Loe siit soovitusi, mida teha, kui nägu või silmad on tursunud. Siin on toodud välja ka 14 kõige levinumat põhjust, miks nägu või silmad võivad paiste minna.

Raili Raik – Eesti kõige suurema kogemusega lümfiterapeudi lugu

Raili on tegelenud lümfiteraapiaga 26 aastat, aidates inimesi, kelle käed, jalad, rindkere või nägu on turses. Kui aus olla, siis Raili kliendiks ei ole lihtne saada – tema vastuvõtuajad on sageli mitu kuud ette broneeritud.