Lümfiteraapia 2018-08-13T18:20:30+00:00
LÜMFITERAAPIA (MLD/KFT)
MANUAALNE LÜMFIMASSAAZ
APARAATNE LÜMFIMASSAAZ
KOMPRESSIOONRAVI – SIDUMINE
LÜMFITERAAPIA NÕUSTAMINE
LÜMFITERAAPIA NAHAHOOLDUS

MILLISTE PROBLEEMIDE KORRAL SAAB LÜMFITERAAPIAST ABI?

Eelkõige saab lümfiteraapiast abi inimene, kellel on tekkinud erinevad paistetused ja tursed. Näiteks on jalg välja väänamisest paistes või on luumurru järgne turse. Tihti on ka raseduse ajal probleemiks paistes jalad. Erinevate traumade, krooniliste liigesehaiguste, operatsioonide järgselt võivad tekkida tursed lisaks ka kätele, näole, rindkerele, seljale, reitele, säärtele, põlvedele jne. Samuti enne planeeritud (ilu)operatsioone on soovitatav operatsiooni järgsete tursete ennetamiseks ja haavade kiiremaks paranemiseks teha lümfimassaazi kuur, sest see tagab kiirema paranemise ja taastumise.
Lümfiteraapia on vähihaigete peamine taastusravi kuna tihti eemaldatakse operatsioonide käigus lümfisõlmi ja selle tagajärjel võivad tekkida erinevad tursed.

MIS ON LÜMFITERAAPIA?

Lümfiteraapiat kasutatakse erinevate tursete raviks. Lümfiteraapia teenus sisaldab kliendi seisundi hindamist, mille järgselt lümfiterapeut koostab patsiendile individuaalse teraapiaplaani. Lümfiteraapia võib koosneda lümfimassaažist (käsitsi või aparaadiga tehtav massaaz), kompressioonravist (surveravist) ehk sidumine ja tugitoodete kandmine, liikumisravist (võimlemisest) koos kompressiooniga, nõustamisest, vajadusel nahahooldusest jne. Meie meeskonnas aitavad teid arst, väljaõppinud lümfiterapeudid, füsioterapeudid, ravipediküür, nahahoolduse spetsialist -õde. Lisaks on võimalik meie juures osta erinevate firmade tursete ennetamiseks ja raviks mõeldud tooteid. Tegeleme ka nii arstide, meditsiinilise personali, teiste lümfiterapeudide ja ka patsiendi ja tema lähedaste koolitamise ja nõustamisega.

MANUAALNE LÜMFIMASSAAZ

 Lümfimassaaz on nahaaluseid kudesid mõjutav pindmine ja õrn massaaž, mis stimuleerib lümfivedeliku voolu ja ergutab jääkainete eemaldamist kehast. Lümfimassaaž on lümfiteraapia lahutamatu osa, kuid seda võib võtta ka eraldi massaažina. Manuaalset lümfimasaazi tehakse käsitsi. Massaaži võtted on õrnad, pumpavad, aeglased ja silitavad. Lümfimassaaz lõdvestab, rahustab, alandab turseid ja vähendab paistetusi, vähendab valu, aitab välja viia kahjulikke aineid sidekoest, kiirendab lümfiringet, kiirendab ainevahetust, aitab kaasa vigastuse kiiremale paranemisele. Lümfimassaaz avaldab toimet vegetatiivsele närvisüsteemile ja toetab stressist vabanemist. Sportlastel aitab lümfimassaaž traumade korral turseid alandada, aitab kaasa kiiremale taastumisele, viies kiiremini organismist välja kehalise tegevuse käigus tekkinud jääkprodukte.

Hind:
30 min on 25 EUR
60 min on 40 EUR

OSTA KINKEKAART

Milliste probleemide korral saab manuaalsest lümfimassazist abi?

  • Tursed ja paistetused (mitte kõik, konsulteeri lümfiterapeudiga)
  • Lümfostaas ehk lümfiseiskumine (elevantiaas)
  • Vähkkasvajate järgne ravi tursete korral, kui lõikus- või kiiritusravi on vigastanud lümfiteid või on eemaldatud lümfisõlmi
  • Reumaatilised haigused
  • Traumajärgne luuhõrenemine ehk Morbus Sudecki sündroom (CRPS)
  • Traumajärgsed ehk posttraumaatilised tursed (lümfiteraapiaga võib alustada kohe, samuti kui jäse on kipsis)
  • Plastiliste (ilu)operatsioonide korral enne ja pärast operatsiooni
  • Operatsioonide järgsed ehk postoperatiivsed tursed (võib alustada kohe peale operatsiooni kui puuduvad komplikatsioonid)
  • Operatsioonide käigus vigastatud suuri lümfiteid ehk lümfisooni
  • Tromboosi järgne ehk posttrombootiline turse
  • Roospõletiku järgse turse korral
  • Näo ja silmade piirkonna tursed
  • Armi probeemid (teostame koos lümfiteipimisega)
  • Rasedusaegsed tursed
  • Lipidoos, lipoödeemid, liplümfödeemid
  • Lahtised veenilaiendi haavandid, kroonilisest venoossest puudulikkusest ehk veenilaienditest tingitud tursed
  • Kroonilised lümfiäravoolu häired (primaarsed ja sekundaarsed)
  • Vähesest liikumisest, üleväsimusest, liigsest kehakaalust, pigistavate riiete ja ehete kandmisest, liigsest kuumusest või hormonaalsetest probleemidest põhjustatud tursete raviks
  • Lisaks võib abi olla migreeni, Menier`e tõve, tinnituse, kinnise nina, fibromüalgia, psoriaasi, akne, kuperoosa puhul
  • Lahtised luumurrud ja suured traumad

Milliste probleemide korral ei tohi manuaalsest lümfimassazi teha?

  • Ägedad põletikud
  • Palavik
  • Südamepuudulikkus (III ja IV staadium)
  • Väljakujunenud hüpotoonia ehk liiga madal vererõhk
  • Äge tromboos
  • Seletamatud nahamuutused
  • Rasked üldseisundid

APARAATNE LÜMFIMASSAAZ

 Aparaatne lümfimassaaz ehk pneumomassaaz mõjutab samamoodi nahaaluseid kudesid ja stimuleerib nii lümfivedeliku kui ka kudede vahelise vedeliku äravoolu kuid seda tehakse spetsiaalsete lümfimassaazi aparaatidega. Meie kasutame  tunnustatud Saksamaa firma Bösl lümfimassaazi aparaate LymphaMat. Aparaat sobib jalgade, käte ja rindkere tursete raviks. Samuti sobib see väga hästi erinevatele inimestele, kuna seda on võimalik personaalselt klientide vajaduste järgi reguleerida. Kogenud ja välja õppinud lümfiterapeut hindab kliendi seisundit ja probleeme ning saab aparaadi surve tugevust, aega ja erinevaid mansette seadistada. Hinnalt on see soodsam ja ka aegu on võimalik siia kiiremini ja paindlikumalt saada. Kliinikus on eraldi mugavad toad, kus on võimalik aparaatset lümfimassaazi nautida. Meie käest on võimalik osta ka koduseks kasutamiseks endale isikliku lümfiaparaadi, et järjepidevalt oleks võimalik tegeleda oma tervisega.

Hind:
30 mind on 15 EUR
60 min on 20 EUR
10 korda  30 min on 130 EUR

OSTA KINKEKAART

Milliste probleemide korral saab aparaatsest lümfimassazist abi?

  • Peale sportimist taastumisel
  • Tursed ja paistetused (mitte kõik, konsulteeri terapeudiga)
  • Lümfostaas ehk lümfiseiskumine
  • Trombemboolia profülaktika
  • Post-trombootiline sündroom
  • Venoossed haavandid
  • Veenilainditest tingitud tursed
  • Post-traumaatilised tursed
  • Lipoödeem
  • Kombineeritud tursed
  • Hemipleegiast põhjustataud tundlikkuse häired

Millal ei tohi aparaatset lümfimassaazi teha?

  • Kompenseerimata südamepuudulikkus
  • Trombioht (on esinenud trombe või on trombi kahtlus)
  • Äge roospõletik
  • Raskekujuline kõrgvererõhutõbi
  • Akuutne pehmete kudede trauma jäsemetel (valu lümfidrenaazi piirkonnas)
  • Neuropaatia
  • Oklusiivsed protsessid lümfidrenaazi piirkonnas

KOMPRESSIOONRAVI EHK SIDUMINE

Sidumine annab tursete korral 80% ravitulemustest. Lümfiteraapia koos sidumisega on vajalik inimesele, kellel on lümfiturse (sekundaarne või primaarne).  Sageli on see vajalik inimestele, kellel on näiteks peale vähiravi tekkinud tüsistus – käe või jala lümfiturse.

Sidumine on lümfiteraapias äärmiselt oluline, kuna see aitab vähendada kroonilist lümfiturset. Ilma sidumiseta ei ole peaaegu võimalik lümfiturseid alandada.

Meie välja õppinud lümfiterapeut teeb teile raviskeemi ja paneb paika kui tihti ja milliseid kompressioon materjale kasutada on vaja. Sidumist teeb väljaõppinud lümfiterapeut kasutades spetsiaalseid sidemeid, vatte, polstreid, alusmaterjale jne.

Kliinikus on kõik vajalikud materjalid kohapeal olemas.

Hind:
15 min on 15 EUR
30 min on 25 EUR
Hinnale lisandub sidumismaterjal / võib kaasa võtta enda sidumismaterjali.

OSTA KINKEKAART

IGAPÄEVASEKS KANDMISEKS TURSERAVI TOOTED

Tursete puhul oleks vaja turseravi tooteid kanda iga päev. Turseravi tooteid kasutatakse tursete ennetamiseks ja tursete raviks, samuti peale veeni- või põlveoperatsioone. Meie Kliinikust saab osta erinevaid turseravitooteid – näiteks põlvikud, sukad, sukapüksid, käesukad, kindad, lennupõlvikud, spordipõlvikud, meestepõlvikud. On erinevaid ringkoe ja lamekoe kompressioontooteid firmadelt Medi ja Jobst. Meil on erinevate turseprobleemide jaoks erineva materjali, värvi, tugevuse, hinnaklassiga tooteid. Välja õppinud terapeut nõustab ja koostöös kliendiga valitakse välja inimese jaoks parim toode. Kohapeal on olemas lai valik standardtooted kuid meie kaudu saab tellida ka spetsiaalselt teie mõõtudega sobivaid tooteid.

Kätele on olemas käesukad  ja kindad – neid oleks vaja kanda näiteks rinnavähi järgse operatsiooni puhul,  melanoomi, tromboosi puhul. Samuti siis, kui peale traumat on tekkinud tursed.

Jalgadele on vaja sukka tiht näiteks onkoloogliste operatsioonide järgi (emaka, eesnäärme, melanoomi operatsiooni järel). Sõltuvalt probleemist ja turse ulatusest on vaja kasutada jalasukka, sukapükse või põlvikuid. Sageli on neid tooteid vaja ka siis, kui on olnud trauma, venoossed probleemid, tromboos jne.

Reisipõlvikud või lennupõlvikud on tegelikult kõigile inimestele vajalikud  reiside ja eriti lennureiside ajal. Need aitavad ennetada turseid kuna reisimine ja lendamine võib tuua kaasa ootamatuid olukordi (lennureisi edasi lükkamine, pikka ootamine lennujaamas jne). Selles olulisem põhjus on aga selles, et lennureisi ajal oleme sunnitud sageli pikka aega istuma ühe koha peal. Seetõttu koondub veri veenidesse, kus see ei liigu. Kuna samas mõjub see ka verevoolu pumpamisele jalgade veresoontes, siis aeglustub verevool ka südame poole. See võib kaasa tuua liiga suure surve jalgadele, põhjustades valu, väsimust ja turseid. Kõige ohtlikum on ka see, et vere kogunemine jalgades võib viia ka trombide moodustamiseni veenides.

Spordipõlvikud on vajalikud  nii vigastuste ennetamiseks kui ka sportimise toetamiseks.

Meestepõlvikud sobivad ülikonna juurde ning on kaunid ja ei mõju ravitootena kuid samal ajal teevad head teie tervisele. Nii ei väsi jalad nii kiiresti ning ei lähe paiste ning Te jõuate rohkem liikuda ja toimetada.

Naistele on meil pakkuda väga kauneid, luksuslikke, erinevate värvidega põlvikuid, sukki ja sukapükse, mis toetavad nii vere- kui ka lümfiringet ning jalad ei väsi nii palju ja ei lähe paiste.

Küsi hinda ja pakkumist +372 5386 0806  või info@teraapiakliinik.ee

LOE LÄHEMALT TURSERAVI TOODETE KOHTA
OSTA KINKEKAART

LÜMFITERAAPIA ALANE NÕUSTAMINE

NÕUSTAME NII OMA KLIENTE KUI KA TEIE LÄHEDASI.

Lümfiteraapia nõustamisel hindame turset, selgitame välja lümfiteraaapia vajaduse ja selle põhjal koostame vajaliku raviskeemi. Turse hindamise juures jälgitakse, kus kehapiirkonnas on turse, püüame välja selgitada need põhjused, miks on turse tekkinud, hindame naha seisundit, temperatuuri, värvust, armide olemasolu jne. Selle põhjal koostab lümfiterapeut vajaliku raviskeemi:

  • Kas on vajalikud edasised uuringud arsti juures
  • Kas ja kui tihti on vaja teha lümfimassaazi
  • Milline lümfimassaaz on Teie probleem puhul parim lahendus (manuaalne, aparaadiga tehtav massaaz või oleks vaja kombineerida mõlemat massaazi)
  • Kas ja kui tihti on vaja siduda (NB! Sidumine annab tursete puhul 80% ravitulemustest)
  • Milliseid tugitooteid oleks vaja igapäevaselt kanda, et turset kontrolli all hoida
  • Kas on vaja teha nahahooldust
  • Kui tihti on vaja teha füsioteraapiat koos kompressiooniga ning vajadusel nõustab füsioterapeut edasi.

TURSETE PROBLEEMIDELE ON LAHENDUS

Ouline on mõista, kuidas lümfisüsteem funktsioneerib peale raskeid operatsioone või kergemaid traumasid ning kuidas ennast ise aidata. Lümfiprobleem võib olla krooniline ja vajab sageli terve elu kestvat teraapiat ning seetõttu puutuvad kokku selle probleemiga kokku ka  lähedased. Neil on võimalik väga palju aidata ja toetada.

  • Seletame lahti riskid
  • Õpetame lähedastele, kuidas siduda ja masseerida
  • Seletame lahti, kuidas lümfisüsteem toimib
  • Anname juhiseid edasiseks hakkama saamiseks
  • Arutleme, kuidas igapäevaelus paremini toime tulla, et tursed ei progreseerub (halveneks) vaid olukord oleks stabiilne ja läheks paremaks

Lümfiteraapia konsultatsiooni on võimalik tulla nii Kliiniku lümfiterapeudi juurde ja ka Kliiniku juhi Raili Raik juurde, kellel on üle 20 aaasta kogemus lümfiteraapia alal.
Raili Raik juurde on võimalik broneerida aeg konsultatsiooniks ainult neljapäevasteks päevadeks, teiste treapeutide juurde saab tulla igal tööpäeval kuid aeg tuleks alati ette broneerida.

Hind:
Raili Raik konsultatsioon (neljapäeviti) 30 min on 45 EUR
Kliiniku lümfiterapeut 30 min on 25 EUR
Kliiniku lümfiterapeut 60 min on 40 EUR

OSTA KINKEKAART

NAHAHOOLDUS LÜMFITERAAPIAS

Naha eest hoolitsemine on väga oluline. Õige nahahoolduse aluseks on kvaliteetsed vahendid, mille toime on dermatoloogiliste ning kliiniliste testidega tõestatud. Õige nahahoolduse esimene samm on oma naha vajaduste kindlaks tegemine ja sellest lähtuvalt õigete toodete valik.

Nahahoolduse eesmärgiks on naha tervisliku funktsioneerimise soodustamine. Naha eest hoolitsemine ja kaitsmine on olulisel kohal põletike vältimisel. Õige nahahooldus on vajalik sõltumata sellest, kas nahal on mingi haigus või mitte ja seda eriti just tursepatsiendi puhul.
Lümfödeem võib põhjustada naha kuivust, sügelemist ja palju haigusspetsiifilisi nahamuutusi, kuid õnneks paljud nahaseisundid on lahendatavad õige nahahooldusega. Aitame leida sinu naha probleemile lahenduse, pakkudes:

  • naha seisundi hindamist
  • naha puhastust
  • naha niisutust, õigete hooldustoodete valikut
  • kahjustatud naha ülevaatust, hindamist ja vajadusel korrastust
  • Soovitusi igapäevaseks naha hooluseks

Hind:
30 min on 25 EUR
60 min on 40 EUR
Hinnale lisandub materjal.

OSTA KINKEKAART
UURI LÄHEMALT KA TEISTE TEENUSTE KOHTA